#26: „Reden wir über intuitives Essen, Essstörung, Beikost“ Interview mit Carolina Reitmann

  Ernährung spielt nicht nur im Leben von Erwachsenen eine zentrale Rolle, sondern natürlich auch in dem unserer Kinder. Mama und Papa nehmen dabei eine Vorzeigefunktion ein. Das ist insofern herausf…

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#25: „Eines ist keines und zwei sind viele.“ Geschwisterkind, Beziehung, Streit

  Geschwister dürfen sich hassen! Das hört sich im ersten Moment etwas seltsam an und natürlich sollte das auch kein Dauerzustand sein, aber es ist wichtig, dass Kinder ihre Emotionen zulassen. Als E…

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#24: „Reden wir über Väter, Outdoorpädagogik, Kindergarten“ Interview mit Patrick Sakelschegg

  Wir starten die neue Folge mit einem Recap zur “Emotionalen Verfügbarkeit”. Die letzten beiden Folgen haben sich mit diesem Thema beschäftigt, welches uns gerade jetzt rund um die Sommerferien wohl…

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#23: „Ständig braucht mein Kind was.“ emotionale Verfügbarkeit, Aufmerksamkeit, quengelndes Kind TEIL 2

  Weiter geht es mit dem zweiten Teil zu den Themen emotionale Verfügbarkeit, Aufmerksamkeit und quengelnde Kinder. Dieses Mal schauen wir uns an, wie das mit der echten Empathie so funktioniert. Auß…

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#22: „Ständig braucht mein Kind was.“ emotionale Verfügbarkeit, Aufmerksamkeit, quengelndes Kind TEIL 1

  In dieser Folge reden wir über emotionale Verfügbarkeit in der Erziehung unserer Kinder. Gemeint ist damit jene Zeit, die wir wirklich bewusst mit unseren Kindern verbringen. Wo wir empathisch sind…

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#21: „Hilfe, mein Kind ist aggressiv.“ Aggression, Jähzorn, Wutausbruch begleiten

  Sie kommen oft aus dem Nichts, haben zum Teil keinen klar erkennbaren Grund und fast alle Eltern kennen sie: Wutausbrüche und Gefühlsstürme bei Kleinkindern. In dieser Folge möchte ich euch ein paa…

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#10: „Mama und Kind geht's gut.“ Wochenbett, Babyblues, Papa-Sicht

  In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer ganz besonders sensiblen Phase der Mutter- bzw. Elternschaft: dem Wochenbett. Darunter versteht man ganz allgemein die ersten sechs bis acht Wochen na…

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Familienmensch - ehrlich, fürsorglich, kompetent

Hey, ich bin Kerstin

Ich bin Familiencoach und -mentorin, selbst Mama von 2 wundervollen Kindern und meine Mission ist es in allen Eltern das Superhelden-Gefühl als Mama und Papa im Familienalltag zu aktivieren.

Als ich Mama geworden bin hatte ich den Wunsch, alles richtig zu machen. (Vielleicht kennst du das auch?)
Nur was ist richtig? Nach all den "Mach das so", "Tu dieses und jenes", "Auf keinen Fall tu das" ohne gute Ergebnisse hab ich den bedürfnis-, beziehungs- und bindungsorienterten Weg kennengelernt und mich in zahlreichen Ausbildungen weitergebildet. Und jetzt hab ich eine Eltern-Kind-Beziehung auf Augenhöhe mit unerschütterlichem Vertrauen. Und das kannst du auch!